Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! [ Giriş Yap

Sopa Masajı

Sopa Masajı 10 Eylül 2017

Sopa Masajı

Yaratılış gereği her canlı rahatlamak ister. Özellikle yorulmuş olan vücudun rahatlaması için birçok yöntem kullanılmaktadır. Bunların başında ise masaj gelmektedir. Ülkemiz bu konuda oldukça kaliteli terapistlere vardır. Son senelerde masaj salonlarının sayısından da büyük bir artış yaşanmıştır. Bundan dolayı da farklı masaj çeşitleri ortaya çıkmıştı. Bunların çok büyük bir kısmı ise Uzakdoğu kökenlidir. Çünkü en iyi masaj bu bölgede yer almaktadır. Bu kıtada oldukça farklı ve ilginç birçok masaj türü bulunmaktadır. Bunların arasında ise en çok dikkat çekeni sopa masajı adı verilen yöntemdir. Bu masajın yapılışı da oldukça ilginçtir. Sopa kullanılarak yapılan bu masaj, insan vücudunda çok büyük bir rahatlamayı da beraberinde getirmektedir. Ülkemizde de bu masaj yoğun bir ilgi söz konusudur. Hatta sadece masaj salonlarında değil, birçok berber salonunda da bu masajın yapıldığı bilinmektedir.

Sopa İle Yavaş Bir Şekilde Vuruluyor

Sopa masajı ülkemizde de çok şekilde yapılmaktadır. Büyük bir ilgi gören bu masajın faydalı olduğu da herkes tarafından dile getirilmektedir. Bu masaj birkaç farklı şekilde yapılmaktadır. Masaja yapacak olan kişi ilk olarak ince ve uzun bir sopa ile bele hafif vuruşlar yapmaktadır. Bu vuruşlar sayesinde ise vücuttaki kan akışını hızlanmaktadır. Bu işlem sadece sırt bölgesine değil, vücudun başka yerlerine de uygulanmaktadır. Bu yerler arasında ise kollar büyük bir dikkat çekmektedir. Çünkü kol bölgesi oldukça önemlidir. Gün içerisinde en çok kullandığımız uzuvlarımızdan olan kollar, sopa vuruşu ile bir rahatlama içerisine girmektedir. Bu da kolların güçlenmesini sağlamaktadır. Ayrıca masajı yapan kişi adeta hamur açıyormuş gibi hareketler ile de bu masajı size uygulamaktadır. Sopa, bu noktada bir oklava gibi kullanılmaktadır. Bel ve sırt bölgesine konulan sopa, kan akışını daha düzenli bir hale getirmektedir.

Tıraştan Sonra Tercih Ediliyor

Ülkemizde sopa masajı çok yoğun bir şekilde ilgi görmektedir. Bu masaj da genel olarak tıraş işleminden sonra yapılmaktadır. Bu masajı özel olarak yapan birçok berber dükkanı bulunmaktadır. Bu da sağlığınız açısından çok büyük bir avantaj anlamına gelmektedir.

360 total views, 0 today

Amuda Kalkma Masajı

Amuda Kalkma Masajı 26 Ağustos 2017

Amuda Kalkma Masajı

Yaşamın son derece yorucu olması sonucunda, insan vücudu gün içerisinde çeşitli baskılara maruz kalmaktadır. Bundan dolayı da insanlar hem fiziki hem de ruhen yorgunluk yaşamaktadırlar. Bu yorgunluğu atılabilmesi için de profesyonel bir şekilde masaj yapılmalıdır. Bu noktada işinin ehli olan insanlar ile görüşerek, farklı masaj paketlerinden yararlanmak mümkün hale gelebilmektedir. Amuda kalkma masajı ise oldukça ilginç bir masaj yöntemi olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu masajı yapan profesyonel insan sayısı oldukça azdır. Bundan dolayı da böyle kişileri bulmak zordur. Fakat masaj ile beraber son derece sağlıklı bir terapi de alınmış olmaktadır.

Amuda Kalkma Masajı Nasıl Yapılır?

Amuda kalkma masajı

Amuda kalkma hareketi herkes tarafından bilinmektedir. Ancak bunu bir kişinin yardımı ile yapmak, pek rastlanılan bir durum değildir. Bu masajı yapacak olan kişiler genellikle güçlü ve kuvvetli kişilerdir. Masajı yapacak olan uzman ilk etapta yere uzanır ve bacaklarını havaya kaldırır. Masajı alacak olan kişi ise terapistin ayaklarının üzerine vücudunu koyar. Terapist bu kişiyi ayakları ile havaya kaldırır ve onu amuda kalkma pozisyonuna getirir. Yani masajı alacak kişi artık amuda kalkmıştır. Fakat bunu terapist yapmaktadır. Sonrasında ise kişinin başından başlayarak, boynuna kadar uzanan bölgelerine masaj yapılmaktadır. Bu masajı yapan kişi ise terapisttir. Masajın bu şekilde yapılmasının sebebi ise kanın ters bir biçimde akmaya başlamasıdır. Böylelikle yapılacak olan müdahaleler daha etkili olacaktır. Amuda kalkma masajı bu açından düşünüldüğü zaman oldukça verimlidir.

Masaj Bir İhtiyaçtır

Birçok kişiye göre masaj lüks bir hizmet olarak tanımlanmaktadır. Ancak bu bilgi kesinlikle doğru değildir. Çünkü masaj tam anlamı ile bir ihtiyaç haline gelmiştir. Masaj almak için değişik birçok salonu tercih edebilirsiniz. Bunu yapmadan önce ise kısa bir araştırma yapmak kafi olacaktır. Özellikle sertifika sahibi olan kişilerden masaj hizmeti alarak, profesyonel bir biçimde, masaj olabilirsiniz. Bunun yanı sıra salonlardaki hijyen durumu da bir diğer önemli kriter olarak karşımıza çıkmaktadır. Hijyen kurallarından habersiz yerlerde masaj yaptırmamak gerekir. Amuda kalkma masajı sayesinde değişik bir deneyim yaşayabilir ve zinde bir şekilde salondan ayrılabilirsiniz.

452 total views, 0 today

Kilo Sorunlarınıza Masaj İyi Gelir

Genel 21 Haziran 2017

Kilo Sorunlarınıza Masaj İyi Gelir

Kilo son yıllarda hemen hemen herkesin ortak sorunu haline gelmeye başladı. Dengeli beslenmeyen ve hareket etmeyen bir toplum oluştuğu için özellikle bölgesel olarak alınan kilolar ile çoğu kişi müdahale etmektedir. Bu durumdan dolayı da kişi her ne kadar diyet ve spor yapsa da zaman zaman tüm bunlar bile yeterli gelmeyebiliyor. İşte tüm bu nedenlerden dolayı da bazı kimseler zayıflama masajları yapmaktadır. Özellikle selülitli bölgeler için birtakım yağlar ile yapılan masajların incelmede iyi etkiler yarattığını söyleyebiliriz. Masaj yapmak bölgedeki kan dolaşımını da hızlandıracağı için hem incelmede hem de selülitlerin kaybolmasında oldukça yardımcı bir faktör olacaktır. Yalnız sadece masaj yapılarak zayıflama maalesef ki mümkün olmamaktadır. Bu yüzden kişi hem dengeli beslenmeli hem de spor yapmalı veya tempolu yürüyüşlere düzenli olarak çıkmalıdır.

Masaj Nasıl Yapılır?

Masaj yapmanın incelmedeki etkisini arttırmak için birtakım şeyler yapılabilir. Bunlardan biri de aromatik bitkisel yağlar kullanmaktır. Bu sayede masajın etkisi yağlar ile destekleneceğinden daha iyi sonuç alınmaktadır. Zayıflama masajları için çok farklı uygulamalar kullanılmaktadır. Yapılan masajlarda sadece eller kullanılmamakta. Çeşitli masaj aletleri ile de yapılan zayıflama masajları bulunmaktadır. Masajların yapılması için de iyi bir masaj uzmanı gerekir. İncelme amaçlarına ulaşmak ve selülitlerden kurtulmak için profesyonel bir kişiden yardım alınması gerekir. Masörün hem el marifeti ile hem de tecrübesi sayesinde cilt altı doku ve kasları hissedilerek kan dolaşımını arttırmaktadır. Bu sayede de kişi istediği amaçlara daha çabuk ulaşabilir.

Masajın Zayıflamadaki Etkisi

Kişinin sadece masajlar ile zayıflaması mümkün değildir. Zayıflamak için her şeyden önce kişi bir diyetisyen gözetiminde beslenmesi gerekir. Piyasa da dolaşan diyet listeleri bazen ölümcül noktalara ulaşabilmektedir. Bu nedenlerden dolayı kişinin vücudunun ihtiyaç duyduğu besinlere göre beslenmesi gerekir. Doğru beslenmenin yanı sıra uzman bir masöz ile zayıflama masajları yapılabilir. Bu sayede kişi istediği vücut ölçülerine çok daha çabuk kavuşabilir. Bunların yanı sıra düzenli spor yapmanın ve de bol bol sıvı tüketmenin de zayıflamada etkisi oldukça büyüktür.

585 total views, 0 today

Erkekler Neden Çok Horlar

Sağlık İçin Masaj Önerileri 9 Mart 2017

Erkekler Neden Çok Horlar

İnsanlar genellikle horladıklarını kabul etmezler. Ancak yapılan bilimsel araştırmalar toplumda çoğu kişinin horladığını ve bu oranın yüksek olduğunu ortaya koyuyor. Çalışmalar neticesinde ortaya çıkan bir diğer ilginç gerçek ise erkeklerin kadınlardan daha fazla horladığı oluyor. Peki erkekler neden çok horlar ve bunun sebepleri nelerdir?

Uzmanlara göre erkeklerin daha fazla horlamalarının altında yatan sebep onların vücutlarındaki yağ dağılımı oluyor. Horlama sonrasında kişinin sağlığı ve yaşam kalitesinde de büyük bir düşüş ortaya çıkabiliyor.

Hastalıklara Davetiye Çıkartabilir

Kadınların yağlanma olan bölgelerinin daha çok kalça bölgesinde olduğunu söyleyen uzmanlar, erkeklerde yağlanmanın boyun ve karın çevresinde olduğunu söylüyorlar. Bu sebepten dolayı erkeklerin kadınlara göre daha fazla horladığı söyleniyor. Yani araştırmalara göre özellikle kilolu olan erkekler kadınlara göre her zaman daha fazla horlayabiliyorlar.

Horlamayı tedavi edebilmek için ilk önce mevcut olan burun rahatsızlıklarının tedavi edilmesi, aşırı sigara ve alkol tüketiminin sonlandırılması gerekiyor. Uyku kalitesinin bozulması ve tedavinin geciktirilmesi zamanla dil, damak, çene ve burun yapısına büyük zarar verebiliyor.

636 total views, 0 today

Andropoz Nedir

Genel 6 Şubat 2017

Andropoz, ilerleyen yaş ile birlikte erkeklik hormonu testosteronun azalmasına bağlı olarak gelişen bir dönemdir. Andropoz için PADAM (yaşlanan erkeklerde parsiyel androjen eksikliği) terimi de kullanılır. Bu dönem erkeklerin bedensel, psikolojik, cinsel ve sosyal hayatını derinden etkiler. Kadınların menopoz dönemi ile kıyaslamak mümkünse de aralarında ciddi farklar bulunur. Erkekler için kadınlarda olduğu gibi net bir kesilme yoktur.

Andropoz Nasıl ve Ne Zaman Ortaya Çıkar?

Andropozda zaman içinde yavaş yavaş gelişen ve belli bir seviyeye kadar düşen hormon azalması ve de buna bağlı belirtiler söz konusudur. Andropozun psikolojik belirtileri; depresif ruh hali, asabiyet, kaygı, odaklanamama, unutkanlık sorunlarıdır. Bedensel belirtilerinde; kas ve eklem ağrıları, ani ateş basmaları, uyku süresinin artması, kronik yorgunluk, halsizlik gibi durumlar ortaya çıkar. Seksüel belirtiler ise erkeklik hormonunun düşüklüğü sonrası cinsel isteğin azalması ve ereksiyon problemleridir.

Erkeklik hormonu, normal olarak 30 yaşından itibaren azalmaya başlar, fakat andropoza bağlı olarak, yaşlanan erkeğe ait belirtiler, 50-55 yaş civarında görülmeye başlar. Erkeklerde andropoz sürecinin hangi yaşlarda ortaya çıkacağı her kişi için farklıdır. Kimi erkeklerde 50’li yaşlarda, kimisinde ise 80’li yaşlarda andropoz belirtileri görülebilir.

Andropoz, her erkeğin mutlak sonu, her erkekte ortaya çıkan bir durum değildir. Andropoz erkeklerin yaklaşık %25-30’unda meydana gelir. Her hastada andropoz belirtileri görülmediği için de tedaviye gerek olmayabilir.

626 total views, 0 today

Erkek Menopozunun Belirtileri Nelerdir

Genel 18 Ocak 2017

Erkek Menopozunun Belirtileri Nelerdir

Orta yaşlarda olan erkeklerin cinsel dürtülerinde azalmayla birlikte hormon düşüklüğü yaşanır. Erkek menopozunun belirtileri nelerdir ve tedavi şekilleri nasıl olur. Erkeklerde menopoz; fiziksel ve psikolojik nedenlere bağlı olarak değişik nedenlerde ortaya çıkar.

Erkeklerde Fiziksel Nedenlere Bağlı Olarak Ortaya Çıkan Menopoz Belirtileri

Halsizlik, güçsüzlük, iştahsızlık ile birlikte fiziksel olarak beliren eklem ağrıları. Fiziksel enerjide azalma, ciltte meydana gelen değişiklikler. Vücutta yağ kitlelerinde gözle görülür artış yaşanması. Fiziksel kaynaklı nedenlerin çoğu özellikle testesteron seviyesindeki düşüşlerden kaynaklanır. Uyku bozuklukları, kendini iyi hissetmeme, aşırı terleme, çarpıntı, sakal ve kıllanmada azalma ile birlikte göğüs ve karın bölgesinde aşırı yağlanmalar görülür.

Erkeklerde Psikolojik Nedenlere Bağlı Olarak Ortaya Çıkan Menopoz Belirtileri

Psikolojik belirtiler arasında kendine güven duygusunda azalışlar yaşanır. Üretkenlik azalması, sinirliliki huzursuzluk, yaşamdan zevk almama ve depresif huy hallerinde değişiklikler gözlenir. Olaylar karşısında çabuk sinirlenirler. Dalgınlık ve zihinsel yorgunluklar gün içerisinde devamlı seyreder. Psikolojik belirtilerin aslında çoğu nedeni erkek egemen toplumun kendine öğrettiği ‘iktidar’ duygusunu simgeleyen ereksiyon azalmasıdır.

883 total views, 0 today

Erkeklerde Frengi Nedir ve Tedavisi

Genel 22 Aralık 2016

Erkeklerde Frengi Nedir ve Tedavisi

Zührevi hastalıklar arasında önemli bir yeri olan ve dikkat edilmesi gereken önemli bir hastalıktır. Cinsel yolla bulaşan, kronik bir enfeksiyondur. Vücuda giren mikrop vücuda girdiği yerde yaralara neden olur. Zamanla akıntılı bir hale gelen bu yaranın çevresi kızarır ve sertleşir. Devamında hastada ateş, boğaz ağrısı ve deride dökülme ile iştahsızlık başlar. 6 ay içerisinde mikrop vücudun belli başlı organlarına oturduğundan, tedaviye yaralar fark edilir edilmez başlanması gerekmektedir.

Frengi Tedavisi

Bakteriyel bir hastalık olduğundan, teşhisi yaradan alınan örnekte yapılan inceleme sırasında bakteriye rastlanmayla konulur. Erken teşhisin en önemli olduğu hastalıklardan biridir çünkü ilerlemiş frengide mikrobun etkilediği organlarda oluşan hasar tedavi edilememektedir. Bu nedenle sadece doktor tarafından önerilmiş olan ilaçları, yine sadece doktorun önerdiği dozla almak çok önemlidir.

Tedaviye başladıktan 2 gün sonra bulaşıcılık kaybolsa da etkilenen organlara göre tedavi süresi 2 yıla kadar uzayabilir. Tedavi bitiminden sonraki 10 güne kadar hasta herhangi bir cinsel ilişkiye girmemelidir. Hastalık teşhisi konulduğunda, kişinin cinsel partnerlerinin de muayene ve gerekirse tedavi olması gerekmektedir.

Erkeklerde frengi nedir ve tedavisi nasıl olur sorularına yanıt bulmak zor değildir ancak tedaviden sonra veya önce bu hastalıktan nasıl korunabileceğini bilmekte de yarar vardır. Frengi oldukça bulaşıcı bir hastalık olduğu için, hastalık şüphesi altındayken cinsel ilişkiden kaçınmak gerekmektedir.

799 total views, 0 today

Bel ve boyun Kireçlenmesi

Kireçlenme Hastalığı 19 Kasım 2016

Halk dilinde kireçleme olarak ifade edile aslında kemiklerde görülen aşınma ve deforme olma şeklinde ifade edilen durumudur. Bu aşınma ve deformasyon sonucundan koruyucu tabaka olarak işlem gören sıvının azalması ile de hareket etmede güçlük ya da sıkıntılı durum yaşanabiliyor. Genellikle hazla kilonun vücuda yüklenmesi ya da dengesiz sportif faaliyetler sonucunda daha sık rastlanıyor. Bunun yanı sıra hareketsiz olan kemiklerde de bu durum sıklıkla görülüyor. Kireçleme şikâyeti ile doktora müracaat eden hastalara önerilen fizik tedavidir. Bunun yanı sıra ağrı kesici de ilave edilebiliyor.

Kireçlenme Ne Zaman Görülür?

Bel ve boyun Kireçlemesi için aslında bilinen bir yaş sınırı yoktur. 20 yaşında başlayarak ömür boyu sürebilen bir hastalık da olabildiği gibi yaşın ilerlemesi ile zaman içinde kemiklerde görülen deformasyon sonrasında oluşması da görülebiliyor.

Kimler Risk Altındadır?

Bel ve boyun kireçlenmesi genellikle ailesel kalıtıma yani genetik faktörlere göre rastlanabilen bir hastalıktır. Bunun yanı sıra hormonal faktörlerde yaşanan bozukluklarda bu hastalığa sebep olabiliyor. Travmatik duruma maruz kalanlarda gene risk altında olan kişilerdir.

Son Yıllarda Başvurulan Yöntemler!

Son zamanlarda kireçlenme hastalığı aldı başını gidiyor çok sık görülen bir hastalık artık yaşlı, genç denemen hemen herkeste görülen bir hastalık haline geldi. Kireçlenmede en önemli faktör tabi ki masaj olmuştur ister kendiniz evinizde kireçlenme olan bölgenize kendi çabanızla masaj yapın yada bu konuda İstanbul ilimizde pek çok masaj salonu sayesinde de bu hizmeti almanız mümkün.

839 total views, 0 today

Masaj Uygulama Yöntemi

Masaj Uygulama Yöntemleri 18 Kasım 2016

Hazmı ve Nefes Alışını Rahatlatmak İçin Masaj

Midenin rahat olması ve bağırsak hareketlerinin düzenli olması genel sağlık açısından oldukça faydalıdır. Mide ağrılarının yaşanmasını engellemenin yanı sıra kabızlık gibi sıkıtı yaratacak olan rahatsızlıklara da yakalanma riskinizi azaltır. Hazmı ve nefes alışını rahatlatmak için masaj uygulaması gün içinde kolaylıkla uygulayabileceğiniz bir yöntem içeriyor.

Hazımsızlık ve bağırsak hareketlerinin yanı sıra özel günler için de bayanların uygulayabileceği masaj uygulamaları de bulunuyor. Hazmı ve nefes alışını rahatlatmak için masaj uygulamasını yapmak için ilk olarak belli bir pratik uygulama yöntemini geliştirmeniz önerilir. Bu çalışmayı düzenli olarak yaparak hangi kasların hareket etiğini öğrenerek daha kolay bir şekilde uygulamanız mümkün.

Masaj Uygulama Yöntemi

Hazmı ve bağırsak hareketlerinin iyileşmesi için yapılacak olan masaj uygulaması için öncelikle rahat bir yere hafif uzanın. Dizlerinizi kırıp yastıklar ile de destek alın. Ellerinizi tam olarak karnınızın ya da midenizin alt kısmına doğru koyun. Yavaşça ona kadar sayarak nefes alın bir süre tutup gene ona kadar sayarak bırakın. Mide ve kasa hareketlerinizi fark edecesiniz. Rahatlama sonrası uygulamayı sonlandırabilirsiniz.

845 total views, 0 today

Ayağa Yapılacak Masajlar

Sağlık İçin Masaj Önerileri 29 Ekim 2016

Ayağa Yapılacak Masajlar

İnsan bedenindeki en önemli ve hassas noktalardan birisi şüphesiz tüm bedeni üzerinde taşıyan ayaklar olmuştur. Ayaklar yorgun düşebilir ve bu yorgunluğun giderilmesi için masaj yapmak gerekebilir. Ayak masajı sadece ayağın değil tüm bedenin rahatlaması demektir. Çünkü ayak tabanı tüm organları bünyesinde barındırır. Yapılacak ayak masajı günlük biriktirdiğiniz tüm yorgunlukları sonlandıracaktır.

Ayak Masajında Dikkat Edilecek Hususlar

El ve yüze gösterilen özen ne yazık ki ayağa gösterilmemektedir. Ağrıyan ve kasılan vücudun rahatlatılmasında en etkili yol ayak masajıdır. Ayak masajının şiddeti çok önemlidir. Ayağa yaptırılmak istenen masajda deneyimli masör veya masöz desteği aranmalıdır. Evde hazırlanabilecek ve içerisinde zeytinyağı, papatya esansı, ıtır yağı ve lavanta esansı masaj için uygun karışımdır.

Masajın rahatlatıcı etkisini görmek için masaj işlemini yavaş yapmak gerekir. Yaklaşık ayak masaj süresi 40 dakika olmalıdır. Ayak bileği, ayakaltı ve ayaküstü masajları ağrıya ayak ve bedeni rahatlatır. Ayağa yapılacak masajla ilgili hem teknolojik aletler hem de elle yapılan masaj tercih edilir. Ayak masajı öncesi ayak bölgesini hafifleten hareketler mutlak olarak yapılmalıdır.

802 total views, 0 today

Page 1 of 31 2 3
  • Manuel Terapi Masajı

    Tarafından de 13 Ağustos 2016 - 1 Yorumlar

    Manuel Terapi Masajı Alternatif tedavi yöntemlerine olan önemin artış göstermesiyle birlikte masaj yöntemlerine olan ilgi de artış gösterdi. El ile yapılan ve özel teknikler yardımıyla yavaş yavaş gerçekleştirilen manuel terapi masajı da son dönemlerde sıklıkla tercih edilen yöntemler arasında yer alıyor. Türkiye’de henüz yeni yeni uygulanmaya başlayan yöntem de aslında diğer Avrupa ülkelerinde uzun süredir […]

  • Tapotman Masajı

    Tarafından de 6 Ağustos 2016 - 0 Yorumlar

    Tapotman Masajı Nedir, Nasıl Uygulanır? Vücudun değişik bölgelerine uygulanan klasik masaj manipülasyonları, üst derinin altındaki sinir uçlarını uyararak alttaki dokulara omurilik üzerinden masaj etkisini ulaştırır. Tapotman, sistemli şekilde darbe hareketleridir ve vücutta kan dolaşımını hızlandırma, direnci azalmış kasların esnekliğini kazandırma amacı ile tapotman masajı  (avuç içi darbe) yöntemleri uygulanır. Gerginliğin azaltılması için yapılan darbesel teknikler […]

  • Ayakta Masaj Tedavisi

    Tarafından de 3 Temmuz 2016 - 0 Yorumlar

    Ayakta Masaj Tedavisinin Faydaları Nelerdir? Ayaklar, vücudumuzun tüm ağırlığını gün boyunca gerçekleştirdiğimiz her aktivitede çeken bölgelerimizdir. Gündelik hayatınızda yapılması gereken en ufak rutin işlerinizde dahi ayağa kalkabilmek gerekebileceği için her adım attığınızda ayaklarınızdan güç almak ve vücut ağırlığınızı ayaklarınıza doğru aktarmak zorunda kalırsınız. Ayakların bütün gün büyük bir yük çekmesi ise çoğu zaman çeşitli ağrılar […]

  • İstanbul Masaj Salonu

    Tarafından de 21 Eylül 2016 - 0 Yorumlar

    İstanbul Masaj Salonu En eski şifa ve tedavi yöntemlerinden biri olan masajın refleks etkisi ile bedensel, genel bir gevşeme sağlanır, fizyolojik etkisi ile de kan dolaşımı artar, dokulardaki büzülme ve kasılmalar azalır, hücresel sıvılar akışkanlık kazanır. Masaj sayesinde, bedeni dinlendirme, sakinleştirme, toksin arındırma, odaklanma, motivasyon arttırma ve gerginlik-stres atma sağlanabilir. Uyarıcı ve dinlendirici etkileri olan […]

  • Hemşire Masajı

    Tarafından de 21 Ağustos 2016 - 0 Yorumlar

    Hemşire Masajı Nedir? Bu masaj türü, diğer masaj türlerinden farklı olmasına rağmen, profesyonel anlamda yapılmaz. Yalnızca hastaların rahatlaması ve psikolojik olarak yalnız olmadıklarının hatırlatılması açısından yapılan bir uygulamadır. Hemşire masajı, diğer masaj türlerinden alınan tekniklerin, hastalara uygulanmasından başka bir şey değildir. Hemşire Masajı Nasıl Yapılır? Bu masaj türü, daha çok klasik masaj hareketlerinden esinlenerek uygulanır. […]